Divieni chi sei

Fobie

Ansia? Alzi la mano chi non l’ha mai avuta alla vigilia di un esame, in occasione di un appuntamento importante o prima di partire per un viaggio. L’ansia arriva così come arrivano i giorni in cui veniamo messi alla prova. Il più delle volte infatti, e per fortuna, di questo […]
Read more
Non possiamo essere coraggiosi senza aver paura.                                                         MUHAMMAD ALI   Quando si avanza la paura arriva. Quando si cambia la paura arriva. […]
Read more
Perché viene l’ansia? Da dove scaturisce? Per quale motivo esiste la paura? Perché le notti sono insonni? Tutto ciò arriva non perché siamo persone sbagliate, ma perché l’anima cerca di portare allo scoperto energie e mondi che in qualche modo abbiamo sottovalutato. Romano Battaglia,   Nella mia esperienza professionale ho  […]
Read more
Perché viene l’ansia? Da dove scaturisce? Per quale motivo esiste la paura? Perché le notti sono insonni? Tutto ciò arriva non perché siamo persone sbagliate, ma perché l’anima cerca di portare allo scoperto energie e mondi che in qualche modo abbiamo sottovalutato.                 […]
Read more
Le fobie sono un meraviglioso esempio di incapacità appresa. Sono schemi associativi che si innescano con forza dentro la nostra mente. Ma noi ossiamo debellarle con l’acquisizione di altri schemi antagonisti.  La pnl può essere molto utile per aiutare il soggetto in preda ad attacchi di panico, ansia o fobie. […]
Read more
Negli ultimi 20 anni ho studiato, analizzato e praticato un grandissimo numero di discipline e strategie per la risoluzione dell’ansia e del panico.  Ho quindi potuto verificare quali fossero le più efficaci e rapide. Senza dubbio per chi soffre di ansia può essere un toccasana la programmazione neuro linguistica, nello […]
Read more
Vivere è allenarsi. Allenandoci, ci prepariamo per affrontare tutto quello da cui siamo attesi. A quel punto, la vita e la morte perdono ogni significato: esistono solo le sfide che accogliamo con gioia e superiamo con serenità. Paulo Coelho I processi per eliminare il superfluo, le tecniche più efficaci di […]
Read more
Vuoi sapere cosa nasconde l’ansia? Paradossalmente, l’ ansia è una delle più forti pulsioni vitali di cui siamo dotati, uno dei sintomi che maggiormente esprimono un’immensa voglia di vivere, di creare, di manifestarsi con pienezza. Proprio così: anche quando è venata di atmosfere mortifere – anzi, ancor di più in […]
Read more
Il sentimento più forte e più antico dell’animo umano è la paura, e la paura più grande è quella dell’ignoto. H. PHILLIPS LOVECRAFT
Read more