Divieni chi sei

Ansia

Ansia? Alzi la mano chi non l’ha mai avuta alla vigilia di un esame, in occasione di un appuntamento importante o prima di partire per un viaggio. L’ansia arriva così come arrivano i giorni in cui veniamo messi alla prova. Il più delle volte infatti, e per fortuna, di questo […]
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Quando si avanza la paura arriva. Quando si cambia la paura arriva. Quando si decide di dire addio a uno schema, un modus, a persone, luoghi, convinzioni, valori, la paura arriva. Devi essere pronto. E’ uno scontro inevitabile, ma tu puoi trasformarlo nel più importante incontro della tua esistenza. La […]
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Perché viene l’ansia? Da dove scaturisce? Per quale motivo esiste la paura? Perché le notti sono insonni? Tutto ciò arriva non perché siamo persone sbagliate, ma perché l’anima cerca di portare allo scoperto energie e mondi che in qualche modo abbiamo sottovalutato. Romano Battaglia,   Nella mia esperienza professionale ho  […]
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Perché viene l’ansia? Da dove scaturisce? Per quale motivo esiste la paura? Perché le notti sono insonni? Tutto ciò arriva non perché siamo persone sbagliate, ma perché l’anima cerca di portare allo scoperto energie e mondi che in qualche modo abbiamo sottovalutato.                 […]
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Negli ultimi 20 anni ho studiato, analizzato e praticato un grandissimo numero di discipline e strategie per la risoluzione dell’ansia e del panico.  Ho quindi potuto verificare quali fossero le più efficaci e rapide. Senza dubbio per chi soffre di ansia può essere un toccasana la programmazione neuro linguistica, nello […]
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Personalmente ritengo che le ansie, il panico, le fobie, la depressione, l’aggressività eccessiva e molti altri disturbi  psicologici siano solo messaggi che devi comprendere. Ritengo queste condizioni sostanzialmente positive, nel senso che ti vogliono aiutare ad andare nella giusta direzione o, se vogliamo dirla in un altro modo, ti segnalano […]
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  Perché dovrei temere il cambiamento? Che cosa mai potrebbe prodursi senza di esso? Il mutamento è proprio ciò che più sta a cuore alla natura universale. Potremmo farci il bagno caldo senza che la legna si trasformi in fuoco? O nutrirci, senza che il cibo si metabolizzi? E quali […]
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Vuoi sapere cosa nasconde l’ansia? Paradossalmente, l’ ansia è una delle più forti pulsioni vitali di cui siamo dotati, uno dei sintomi che maggiormente esprimono un’immensa voglia di vivere, di creare, di manifestarsi con pienezza. Proprio così: anche quando è venata di atmosfere mortifere – anzi, ancor di più in […]
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Il sentimento più forte e più antico dell’animo umano è la paura, e la paura più grande è quella dell’ignoto. H. PHILLIPS LOVECRAFT
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